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商品訊息功能
品號：4019763- 牛津尼龍耐磨防水
- 繽紛印花時尚搭配
- 也可當盥洗包使用
商品訊息描述
繽紛的印花設計，讓收納也可變成一種時尚搭配，
三層打造讓你收納不亂糟糟，第一、二層的網袋可以放衣物或小東西，第三層可放入鞋子，還有活動間隔擺放，
附有提手，針對外出旅行收納使用，加厚牛津尼龍材質十分耐磨防水，
也可充當盥洗包、放泳裝等，讓您外出、運動攜帶更方便！
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商品訊息特點
材質：牛津尼龍面料/網布
尺寸：約 21.5 x 29 x 13cm
開口：拉鍊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
白百何日前被拍到和小鮮肉在泰國曬恩愛，一系列驚人之舉跌破眾人眼睛，事隔近半個月，白百何分享了過去演講的影片，談到大學一畢業就結婚，過著相夫教子的生活，她坦言時間久了覺得婚姻生活「不酷了」。
白百何鬧出婚變後，昨（26）日她在官方帳號「何她說」中分享去年於《星空演講》上談獨立女性的影片。當時白百何說，她曾經的夢想是當一名好演員，「但事實上我沒有。」白百何坦言，當她大學畢業的時候，覺得感情至上，想當一位全職太太，安心地照顧丈夫，「我覺得這個很酷！」接下來的兩年，白百何重複著買菜做飯的生活，扮演著調和家庭成員之間的角色。但是白百何突然問問自己，「對這樣的生活滿意嗎？我覺得不酷了。」 於是開始零散地接一些演藝工作。
但是在接演藝工作的同時，要面臨的是被採訪，白百何認為，當演員只要演好戲就行了，為什麼要被採訪？白百何坦言，「我經常聽到採訪問題時，臉上會寫著『關你屁事』四個字。」還花了好長一段時間才與工作妥協。
白百何走紅之後，伴隨掌聲而來的是批評，白百何覺得人生遇到了暴風雨，於是她開始想藉由求助別人來解決問題。這不禁讓她思考，什麼才是真正的獨立。最後白百何得到一個解答，「當我有自己主見，敢於面對自己的選擇，並為此負責，我才有了獨立的人格。」白百何說，「再有暴風雨向我刮過來，我可能會很淡定，雖然艱辛，但是可以前行」、「陽光不會灑在每一個地方，陰暗面一定會有的。」
▲白百何日前爆出婚變，昨（26）日她分享去年演講影片，疑似回應外界流言蜚語。（圖／翻攝自秒拍，2017.04.27）
由前SBL球星許皓程所主辦的「EMPOWER籃球菁英訓練講習會」，26日在台北金華國中進行第2天課程，本次講習特地力邀世大運男籃總教練Charlie Parker主講，並親自打造訓練菜單，讓在場的球員、教練都受益良多，「引爆」內在菁英潛力。
曾任NBA小牛、黃蜂教練團，以及NCAA一級南加州大學總教練的Parker擁有相當豐富的執教經驗，此次講習特別著重於球員個人基本動作訓練，期盼參與的教練們能夠將此訓練方法學以致用，並讓執教球員的體能、技巧、投籃等各方面技術得到全面性的提升。
Parker認為多數的籃球訓練都以團隊練習為主，但紮實的各人炫練才能完全開發出球員的能力：「不僅是NBA、美國大學球員也會有個人訓練師來協助訓練。一個球員若想完全地提升自己，就必須利用休賽季時好好開發、強化更多的個人技巧。」
同時Parker也呼籲在場教練不要因為球員的位置而侷限了球員的能力：「就算是長人也要練習後衛的各項動作，包括三分球投射在內。」
「雖然2天的講習時間有限，但我會盡我所能地把所有東西分享給大家。」藉由自己的經驗分享，Parker希望能因此對台灣教練的訓練職較方式有所幫助，也希望未來能夠有更多教練能夠共襄盛舉，一同為了台灣籃球的進步而努力。
在場也有許多國內知名教練參加，包括HBL冠軍松山高中黃萬隆教練，前SBL璞園王朝主帥許晉哲教練都有出席，即便已是冠軍級教練，2人仍潛心學習、相當專注於聽講。
「活到老、學到老！」許晉哲趁著空檔受訪表示：「很多教練參加講習是想學習戰術，但其實身為教練更重要的是學習如何訓練。」
許晉哲強調：「或許每位教練學的方法都差不多，但要如何在細節中更加要求就是值得學習的課題，這些基本功就連我有時候都會忘記，才因此要藉由這次機會來加強記憶、找回曾忘記的東西。」
「每個球員都有素質上的差異，要如何在訓練中取得平衡就顯得相當困難。」許晉哲表示：「平常可是要花錢出國才有這種學習機會，現在Parker在台灣當然要趁機好好跟他討教。」
▲許晉哲相當專注聽講。（圖／EMPOWER引爆運動訓練提供）
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